山登り– category –

「登山はすごく楽しい！…でも、いつも足がパンパンになって、後半は景色を楽しむ余裕なんてない…」 「下り坂で膝がガクガク。翌日の筋肉痛が怖くて、なかなか次の山に行けない…」 登山を始めたばかりの方が、一度は抱えるであろう「足の疲れ」という大きな...

「よし、登山に行こう！」と意気込んでみたものの、「途中でバテて、みんなに迷惑をかけたらどうしよう…」「最後まで自分の足で歩ききれるかな…」と不安に感じている登山初心者の方はいませんか？ せっかくの登山なのに、疲労感で景色を楽しむ余裕がなかっ...

「よし、夏山に挑戦だ！」 気温が上がり、緑が美しい夏は絶好の登山シーズン。そんな開放的な気分から、「普段着のTシャツと半ズボンで、涼しく快適に登りたいな」と考える登山初心者の方も多いのではないでしょうか。 しかし、その安易な考えが、思わぬト...

「やっとの思いでたどり着いた山頂！目の前には360度の絶景が広がっているはずなのに、足の激痛でそれどころじゃなかった…」 登山を楽しみにしていたのに、靴ずれのせいで最高の体験が台無しになってしまった。そんな悲しい経験談を、あなたも耳にしたこと...

「週末は気軽に自然の中を歩きたいな」 そう思って「日帰り登山」に興味を持ったあなた。澄んだ空気、木々のざわめき、山頂からの景色…考えただけでワクワクしますよね。 しかし、その第一歩を踏み出す前に、多くの初心者がぶつかる壁があります。それは「...

「ようやく山頂に着いた！」 澄んだ空気、360度のパノラマ、そして心地よい疲労感。登山の達成感は、何物にも代えがたい特別なものです。しかし、頑張った自分へのご褒美、実はまだ続きがあることをご存知ですか？ それが、下山後の温泉です。 この記事で...

「登山に行く準備をしているけど、ストック（トレッキングポール）って本当に必要なの？」 「周りの登山者はみんな持っているけど、何のために使っているんだろう？」 登山を始めたばかりのあなたは、今こんな風に悩んでいませんか？ 決して安い買い物では...

「登山を始めたいけど、どんな服を着ていけばいいの？」 「よく聞く『レイヤリング』って、一体どういう意味？」 登山に興味を持ったばかりの初心者にとって、服装選びは最初の大きな壁かもしれません。普段着で登ってしまい、汗で体が冷え切ってしまった...

「週末は近所の低山に登ってみたいな」 「健康のためにハイキングを始めたい！」 そう思って登山系のブログや雑誌、YouTube動画を見始めたものの、「ザック」「シャリバテ」「コースタイム」…など、聞き慣れない言葉の連続で、いまいち内容が頭に入ってこ...

「初めての登山、楽しみだけど、何か特別なマナーってあるのかな…？」 「知らず知らずのうちに、周りの人に迷惑をかけてしまったらどうしよう…」 登山を始めようと思ったとき、美しい景色や達成感への期待と同時に、こんな不安を感じる方も多いのではない...